お椀に材料を入れてお湯を注ぐだけの超簡単レシピです。とろっとしたとろろ昆布で体が温まります。忙しい日の即席お吸い物としていかがでしょうか。
fa-cutlery材料(1人分)
◎とろろ昆布
大2(ふたつまみくらい)
◎塩昆布
大1(ひとつまみくらい)
◎ほんだし
小1
◎しょうゆ
小1
熱湯
300ml
fa-file-text-o作り方
下準お椀に◎の材料を全て入れる。
1分量の熱湯を注いで軽く混ぜれば完成。
fa-check-square-oレシピについて
お味噌汁を作るのが面倒な時や、最近海藻類を食べてないなぁという時に昔からよく作っています。
とろろ昆布はミネラルや食物繊維が豊富な食材。
栄養を余すことなく、手軽に取り入れられるので、忙しい日の即席の一杯としておすすめです。
